心身機能活性運動療法


活性温熱療法


麦飯石の入った温熱マットを使用し、一緒に数を数えたり歌を唄ったりしながら体に心地よい刺激を与えます。適宜、深呼吸や腕回しなどの軽い運動を行なって頂きます。この活性温熱療法で体を温め緊張をほぐし、次のフィンガースポーツ運動、フラハンド有酸素運動につなげます。


フィンガースポーツ運動、フラハンド有酸素運動


フィンガースポーツ運動は、シリコン製の特殊な道具を使い、末梢神経に刺激を与えながら運動を行ないます。運動中は数を数えたり、歌を唄ったりします。

フラハンド有酸素運動はシャフトとリングからなる道具を使い、ストレッチ体操およびリングを回しながらの有酸素運動を行ないます。


心身体操・ゲーゴルゲーム


心身体操とゲーゴルゲームは午後に行います。

心身体操に道具は要りません。立って行う事は勿論、座った状態でも、ベッドの上でもやれます。4つの動きと深呼吸で血流を促がし、全身に酸素が行き渡ります。

ゲーゴルゲームは5メートルのマット上で行ない、楽しくリハビリが出来るように考えられています。向上心や集中力が養われ、ゲームを通じて利用者間の交流が図れます。